Τα συναισθήματα μέσα στις τροφές.                                           

Διατροφικές διαταραχές, Παχυσαρκία και η αξία της Ενεργειακής Διατροφολογίας

 

Η σύνδεση του ψυχισμού και των συναισθημάτων με το φαγητό είναι αναπόσπαστο κομμάτι της κουλτούρας μας και μέρος της καθημερινότητάς μας.

Τροφές, γεύσεις και μυρωδιές συνδεδεμένες με όμορφες αναμνήσεις χαρίζουν χαρά, απόλαυση και πληρότητα. Υπάρχουν στιγμές που η ισορροπία χάνεται και η έλλειψη θετικών συναισθημάτων έρχεται να καλυφθεί μέσα από την τροφή.

Τα πρώτα διατροφικά βήματα των παιδιών      είναι δώρο ζωής!

 

Η διατροφή των παιδιών, οι γευστικές τους προτιμήσεις και οι διατροφικές τους συνήθειες απασχολούν καθημερινά τους γονείς και αποτελούν θεμελιώδες κεφάλαιο τόσο στην ανάπτυξη όσο και στην υγεία των παιδιών. 

Η σχέση μας με το φαγητό και την θρέψη κληρονομείται  από γενιά σε γενιά και σχετίζεται άμεσα με την προσωπική μας δεξιότητα να ικανοποιούμε τις βιολογικές μας ανάγκες.

 

Προσωπικά για το κάθε παιδί η σχέση αυτή ξεκινάει από την περίοδο της ενδομήτριας ζωής όπου γεύσεις και συναισθήματα λαμβάνονται από το έμβρυο δια μέσω του ομφαλίου λώρου, συνεχίζει με την πρώτη του τροφή το γάλα και κορυφώνεται μέσα από τη γνωριμία του με τις πρώτες στερεές τροφές.

Σε αυτούς τους πρώτους μήνες έχουν ήδη δημιουργηθεί τα πρώτα διατροφικά βήματα του παιδιού, τα οποία εξελίσσονται και εδραιώνονται στα πρώτα χρόνια της ζωής του.

Η τροφή είναι απόλαυση και αυτό μαθαίνεται!

Μαζί μπορούμε να δημιουργήσουμε νέες διατροφικές συνθήκες για τα παιδιά σας και οι ώρες των γευμάτων να μετατραπούν σε στιγμές χαράς και επικοινωνίας για τα παιδιά και για όλη την οικογένεια!

Η συνεδρία έχει διάρκεια 2 ωρών και πραγματοποιείται στο χώρο σας αν το επιθυμείτε.

 

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες.

Follow me

Μαριτίνα Συμβουλίδη

Σωματική Ψυχοθεραπεύτρια

Τηλέφωνο

+30 6945 497414

  • White LinkedIn Icon
  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now